患银屑病3年了

患银屑病3年了。这是一种常见的自身免疫性疾病，通常表现为皮肤出现红色鳞状斑块。该病可能长期持续存在，或者会出现反复发作和缓解。

首先，建议您进行全面的身体检查。化验和诊断检查都可以用来确定这种病的确切类型和程度。许多人成功地掌控了症状，通过了追踪病情的记录和调整治疗方案，在实现自我管理方面取得了不错的效果。啊

针对银屑病的治疗大致分为局部治疗和系统性治疗两种主要形式。局部治疗包括涂抹药物、光疗和外科手术等。光疗包括紫外线照射和狄巴疗法。系统性治疗则涉及口服或注射药物。治疗的具体方式将取决于患者的情况，如病情的严重程度、身体对药物的反应和其他已有的健康问题。

除了治疗方面，您还可以通过一系列的生活方式和自我管理措施来帮助控制病情。这些可能包括保持健康的食欲和体格，定期锻炼和使用保湿剂等。

在任何情况下，控制银屑病需要全面治疗，而且需与一名有经验的专业皮肤医生密切合作。漫长而成功的治疗之路需要耐心，但您会发现通过采用适当的治疗和自我管理措施，您可以将病状限制在最小范围内，并实现更好的健康。